Методические пособия по велоспорту

Форум "шоссеров", профессионалов и любителей нагрузок "выше средних". Планирование и обсуждение шоссейных тренировок, выездов и ПВД
Модераторы: ГТ, Verg

СообщениеCoach » 21.07.2010, 13:50


вроде как все понимают, что надо делать правильно
но все равно делают через заднее место
Coach
Первые симпатии


Сообщениеpushnyak » 17.09.2010, 12:46


Doktor, доброго дня! А можно попросить 1,2 и 4 книжечки на почту pushkarik@bk.ru. спасибо
pushnyak
Пока не проявил себя


Сообщениеcarver » 19.09.2010, 17:43


хи. большую часть книжек с первого поста - то я сам сканировал, когда очень увлекался.
там даже где-то мой ник на первых страницах, в районе издательства ;-)

на ноуте еще даже остались папки:
bicycle_sport(Arxipov_Sedov_msk1990)
"bicycle_sports(isbn_966-7133-05-2)"
"bike_sport_road_programm(isbn_5-9718-0027-2"
eating_for_endurance
road_racing_for_serious_runners
serious_training_for_endurance_athletes
the_lance_armstrong_performance_program
training_for_endurance
velosport_bazovoye_rukovodstvo
/carv
Аватара пользователя
carver
Пока не проявил себя


СообщениеDoktor » 19.09.2010, 20:51


carver \$m[1]:хи. большую часть книжек с первого поста - то я сам сканировал, когда очень увлекался.
там даже где-то мой ник на первых страницах, в районе издательства ;-)

на ноуте еще даже остались папки:
bicycle_sport(Arxipov_Sedov_msk1990)
"bicycle_sports(isbn_966-7133-05-2)"
"bike_sport_road_programm(isbn_5-9718-0027-2"
eating_for_endurance
road_racing_for_serious_runners
serious_training_for_endurance_athletes
the_lance_armstrong_performance_program
training_for_endurance
velosport_bazovoye_rukovodstvo

Так делись книжками, для этого эта ветка и создавалась!
Аватара пользователя
Doktor
Первые симпатии
Медаль "Велолекаря" (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Медаль "Мастера XC" (1)


Сообщениеbarley » 02.10.2010, 11:24


Нашлась "Тренировочная библия велосипедиста", третье издание.
http://www.filestube.com/757ddf05077b6e2403ea/go.html
Внизу кнопка Slow Download

Здесь ещё можно прочитать кое-чего интересного:
http://www.trainingbible.com/resources.aspx
velokavkaz.ru
barley
Пока не проявил себя


Сообщениеbarley » 06.10.2010, 20:56


А вот и "библия маунтинбайкера"
http://rs377.rapidshare.com/files/91673 ... _bible.pdf
издание 2000 года
velokavkaz.ru
barley
Пока не проявил себя


Сообщениеbarley » 06.10.2010, 21:14


Кстати, есть перспективы в неслишком отдалённом будущем читать Джо Фриэла на русском:
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2010/ ... per-u-nas/
velokavkaz.ru
barley
Пока не проявил себя


Сообщениеvoland66 » 13.10.2010, 22:55


Мастерство езды на маунтинбайке Второе Издание 2010г. (на анг. языке)
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3147551
3,14*дец это не приговор, Дикое Радио помнит о вас
voland66
Альфа самецАльфа самецАльфа самецАльфа самецАльфа самецАльфа самецАльфа самец
Орден спонсора ВелоКубани (1) Золотой крест Велокубани (1) Медаль "Велотуриста" (1) Медаль "Бревет 200км" (9) Медаль "Бревет 300км" (4) Медаль "Бревет 400км" (1)
Медаль "Бревет 600км" (1) Медаль суперрандонера (1)




СообщениеКоваль » 06.12.2010, 15:59


Книга Лопеса "мастерство езды на горном велосипеде" вышла вторая часть, никак не могу скачать...
Аватара пользователя
Коваль
Местный авторитетМестный авторитетМестный авторитетМестный авторитетМестный авторитет
Орден за большой вклад II ст. (1) Орден за большой вклад III ст. (1) Золотой крест Велокубани (1) Медаль "Велотуриста" (1) Медаль "Велоразведчика" (1) Золотая медаль (1)
Бронзовая медаль (1) Медаль "Мастера XC" (1) Медаль "Мастера DH" (1)


СообщениеMike » 10.12.2010, 23:43


У Лопеса интересная книга,но преподаватель из него сомнительный,то есть теоретик,он больше практик,мсяник.Трюк:подъехал,посмотрел,оценил,выдернул,пульнул и ушёл...О подготовке в плане выносливости и физической силы мало говориться в его книге.То есть не всегда понятно как и что делать,как развить должную форму.А сам он-то будь здоров на подъёме физ.формы.
Аватара пользователя
Mike
Крутой перецКрутой перецКрутой перец
Медаль "Велотуриста" (1) Медаль "Бревет 200км" (1)


СообщениеDoktor » 26.02.2011, 22:41


Тренировка за мотоциклом http://velolive.com/velo_zoom/1950-tren ... gonki.html , давно хотел попробовать. Хочеться узнать ваше мнение
Аватара пользователя
Doktor
Первые симпатии
Медаль "Велолекаря" (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Медаль "Мастера XC" (1)


СообщениеCoach » 26.02.2011, 23:41


Обязательно в предсоревновательном и соревновательном микроциклах
Coach
Первые симпатии


СообщениеN.C. » 27.02.2011, 00:24


Где теперь только мотоцикл взять?
N.C.
V.I.P.
Матёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкер
Золотой крест Велокубани (1) Золотая медаль (7) Серебряная медаль (4) Бронзовая медаль (3) Медаль "Мастера XC" (1) Медаль "Мастера-Шоссера" (1)
Медаль "Бревет 200км" (2) Медаль "Бревет 300км" (1)


СообщениеWild Rain » 27.02.2011, 16:37


мотоцикл взять не проблема, проблема найти мотоциклиста))) Осенью можно обсудить. А какой график тренировок с мотоциклистом нужен вам?
свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять
http://www.mountainguide.ru
Аватара пользователя
Wild Rain
Первые симпатии


СообщениеCoach » 27.02.2011, 16:54


хотя бы раз в неделю
Coach
Первые симпатии


СообщениеN.C. » 27.02.2011, 17:29


В начале сентября было бы очень кстати поездить за мотоциклом
N.C.
V.I.P.
Матёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкерМатёрый байкер
Золотой крест Велокубани (1) Золотая медаль (7) Серебряная медаль (4) Бронзовая медаль (3) Медаль "Мастера XC" (1) Медаль "Мастера-Шоссера" (1)
Медаль "Бревет 200км" (2) Медаль "Бревет 300км" (1)


СообщениеWild Rain » 27.02.2011, 18:30


В начале сентября очень вряд ли смогу. Хотя есть сайт такой freemoto.ru - и там можно убедить ребят.
Летом будут известны планы на осень, а вот мото скорее всего куплю уже очередной.
свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять
http://www.mountainguide.ru
Аватара пользователя
Wild Rain
Первые симпатии


СообщениеDoktor » 07.03.2011, 22:11


О том как любитель порвал профессионалов! http://skirun.ru/2011/03/01/marathon-ja ... -kawauchi/
Аватара пользователя
Doktor
Первые симпатии
Медаль "Велолекаря" (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Медаль "Мастера XC" (1)


СообщениеCoach » 07.03.2011, 23:27


http://www.cyclingnews.com/races/69th-p ... -2/results
а лучше когда профессионал профессионалов рвет
Денис Галимзянов сегодня наш гонщик, болеем за него,
после Нового года тренировался за машиной в Псебае
Coach
Первые симпатии


СообщениеLongbow » 08.03.2011, 12:45


Некоторые из перечисленных книг можно найти на рутрекере. Качество сканов разное: "Мастерство" Брайана Лопеса, например, не очень.
Аватара пользователя
Longbow
Первые симпатии
Орден спонсора ВелоКубани (1)


СообщениеDoktor » 24.03.2011, 19:39


"Сборная России завоевала серебрянную медаль в гонке преследования на чемпионате Мира. Эта медаль стала первой для сборной России на чемпионатах мира по велотреку с 1999 года. Многие связывают этот успех с тем, что в тренерский штаб сборной вошел немецкий тренер Хайко Зальцведель, которого пригласил для работы с командой президент Федерации велосипедного спорта России Игорь Макаров."
Ни ужели у нас не осталось научного и тренерского потенциала для подротовки спортсменов мирового уровня? Причем такая тенденция наблюдается в лыжах, биатлоне и многих других видах где мы были традиционно сильны!
Аватара пользователя
Doktor
Первые симпатии
Медаль "Велолекаря" (1) Золотая медаль (1) Серебряная медаль (1) Медаль "Мастера XC" (1)



Назад

Немного статистики

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2