Запястья и кисти!
Добавлено: 21.04.2009, 00:13
Вот тут все о коленях, да о коленях, как буд-то бы с другими частями тела все в порядке... Если так, я очень рад А вот у меня как раз наоборот - колени в порядке, не беспокоят, зато запястья (лучезапястные суставы) беспокоят...
Проблема, собственно, вот в чем: после продолжительного (хватает 10 минут подряд) интенсивного катания (езда по кочкам, низенькие прыжки, типа бордюр перелететь) в относительно статичном положении этих самых кистей на руле при попытке подвигать пальцами (тормоза, скорости) или при изменении положения кисти на руле (как мотоциклисты делают так дрын-дрын-дрын) как будто простреливает что-то... причем прострел не болезненный, но весьма неприятный...
Теперь вопросы:
1.От чего такое может быть? (Раньше не было... Появился эффект после зимы... долго не катал, и болел тяжело ангиной около месяца...)
2.Чем мне это может грозить?
3.Что делать? (Делаю упражнения на укрепление связок и приводящих мышц, занимаюсь с power ball`ом, может еще что посоветуете?)
Проблема, собственно, вот в чем: после продолжительного (хватает 10 минут подряд) интенсивного катания (езда по кочкам, низенькие прыжки, типа бордюр перелететь) в относительно статичном положении этих самых кистей на руле при попытке подвигать пальцами (тормоза, скорости) или при изменении положения кисти на руле (как мотоциклисты делают так дрын-дрын-дрын) как будто простреливает что-то... причем прострел не болезненный, но весьма неприятный...
Теперь вопросы:
1.От чего такое может быть? (Раньше не было... Появился эффект после зимы... долго не катал, и болел тяжело ангиной около месяца...)
2.Чем мне это может грозить?
3.Что делать? (Делаю упражнения на укрепление связок и приводящих мышц, занимаюсь с power ball`ом, может еще что посоветуете?)