2) Сушеный фарш тож отличная весч - мешай с чем хош, правда что бы приготовить надо позаморачиваться))))
как вариант в готовую гречневую кашку сыпануть сушеного мяса(фарша) и залить молоком (приготовленного из сухого цельного) вполне съедобно.
3) Ну орехи с медом знают все, отличный полезный
![Подмигнуть ;)](./images/smilies/smile_003.gif)