ШОССЕР

[sailingmaster]

Сегодня прокатились в легком темпе 30 км по равнине в сторону Адлера и обратно. Темп держали низкий - средняя скорость 27,5 км/ч, средний пульс 136, максимальный 158, затратил 665 kk. Погода в Сочи просто огонь - около 20 градусов тепла, солнце, ветра нет вообще.

[ilya_sl]

Да, что-то не быстро. Наша поездка сегодня из Краснодара в сторону Кутаиса 120 км, ср 31,6. Первые 42 км проехали со средней 37,5 на пульсе 140+-. Ничто не предвещало беды, но в магните траванулся и далее начались горки вперемежку с остановками, заголодал, доехал на морально - волевых...

[N.C.]

Первые 42 км проехали со средней 37,5 на пульсе 140+-

Попутный ветер или за фурой сидели?

[sailingmaster]

Попутный ветер или за фурой сидели?

LOL

[ilya_sl]

Попутный ветер или за фурой сидели?

Нет, ветер небольшой боковой был. Пульс, о котором написал - на ровных отрезках, на холмиках за Адыгейском подскакивал под максимум, но это очень короткие интервалы. Плюс мы втроем ехали, менялись.

[N.C.]

Нет, ветер небольшой боковой был. Пульс, о котором написал - на ровных отрезках, на холмиках за Адыгейском подскакивал под максимум, но это очень короткие интервалы. Плюс мы втроем ехали, менялись.

Все равно очень уж низкий пульс для такой скорости у тебя показывал. максимальный какой у тебя?

[vul]

Все равно очень уж низкий пульс для такой скорости у тебя показывал. максимальный какой у тебя?

Вместо того, чтобы писать намеками скажи прямо: Илья, купи себе наконец нормальный велонавигатор с пульсомером и юзай Страву!
Будем смотреть твои достижения в реальном времени)))

[ilya_sl]

Да какие достижения, я же написал +-, примерно. А больше 186 пульс не разгонял

[hacZker]

Товарищи! Знаю что у некоторых из вас есть станки! Поделитесь впечатлениями от тех моделей которые приходилось использовать…. "+" "-" шумные или не очень) Заранее благодарен)

[sailingmaster]

Товарищи! Знаю что у некоторых из вас есть станки! Поделитесь впечатлениями от тех моделей которые приходилось использовать…. "+" "-" шумные или не очень) Заранее благодарен)

Лично у меня станка нету, но тоже есть мысли о приобретении. Так что обладатели станков посоветуйте что-нибудь плиз

[hacZker]

Видимо, ни у кого нет станков!

[vul]

Покупай для начала любой недорогой, в котором заднее колесо фиксируется и прижимается к ролику. В случае шума можно одеть наушники и положить на пол коврик.

[hacZker]

Мнения экспертов приветствуется)
http://www.bike-discount.de/shop/k1008/ ... force.html

http://www.bike-discount.de/shop/k1008/ ... matic.html
Есть какие нибудь мнения по поводу двух претендентов??

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
или уже чуть подороже...
http://www.bike-discount.de/shop/k1008/ ... otion.html
http://www.bike-discount.de/shop/k1008/ ... r-mag.html

[Чешир]

Подскажите шоссейная обмотка на руль пойдет для турника? Чтобы кожа на руках оставалась нежной и шелковистой, как попка у младенца.

[kirill-k2]

Чешир

Если только подтягиваться без выкрутасов - ага, только поплотнее выбирай... Для вензелей, само собой, не пойдет - тут только перчатки или, лучше, про нежность кожи забудь..

[Diabolo80]

шоссейная обмотка на руль пойдет для турника?

подтягиваюсь исключительно в перчатках, мозолей нет

[hacZker]

http://www.youtube.com/watch?v=8DU5I7qsxPY
м-да соседи будут рады))

[sailingmaster]

м-да соседи будут рады))

ого...они все такие шумные что ли?

[sailingmaster]

Сегодня выкатился на полтора часа все-таки...было свежо...понял, что нужна шапочка под шлем, шарфик и перчатки. Хорошо, что хоть под дождь не попал.

[Скрипка]

hacZker, у меня такой: http://www.youtube.com/watch?v=6edtMxfs1u4
Через пол часа тренировки, такое ощущение, что гудят все 16 этажей, коврики не помогают)
Какой именно выбрать - сложно сказать. Лучше, взять у кого-нибудь поюзать разные варианты и купить то, что тебе больше понравится.

[oleg]

Народ, всем добрый вечер. Кажется в этой теме Саша N.C. выкладывал ролик про шоссера. Вот продолжение: http://digg.com/video/this-is-the-great ... f-all-time

Всем хорошего настроения:)

[ilya_sl]

Всем привет, в воскр с товарищем едем на тренировку, присоединяйтесь. На авто до ГК, есть 2 места. Далее два варианта - на Кутаис или до Джубги и обратно, решим по настроению. Старт часиков в 10-11, кому интересно, звоните

[N.C.]

Всем привет, в воскр с товарищем едем на тренировку, присоединяйтесь. На авто до ГК, есть 2 места. Далее два варианта - на Кутаис или до Джубги и обратно, решим по настроению. Старт часиков в 10-11, кому интересно, звоните

Вадик всё-таки объявился?) Это хорошо.

ilya_sl, кстати как тебе новая командная зимняя форма? Новую кассету уже опробовал?

[hacZker]

Вадик не объявился!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
N.C., с bike-discount ничего не нужно?

[N.C.]

N.C., с bike-discount ничего не нужно?

Не, спасибо) Я всё в БЦ покупаю)