Steach \$m[1]:Господин, странник, а вы не путаете Энергию с мощностью
Мо́щность — физическая величина, равная в общем случае скорости изменения, преобразования, передачи или потребления
энергии системы.
Это так, на всякий случай, из школьного курса физики.
эффективнее пользоваться прерывистым торможением без блокировки колес-этому, кстати, в автошколе учат!
Бросьте эту автошколу, причем сразу. Этому если и учат, то в школах экстремального вождения, а не в школе торгующей правами. Ну на крайняк это приходит с опытом. И не дай Бог вам попасть в ДТП и написать что применялось прерывистое торможение. В ПДД четко - принять экстренное торможение. Хотя ща можно писать все что угодно. в ГИБДД такие же школьники прогуливающие уроки))
Возвращаясь к нашим баранам. Для изменения скорости движения, в нашем случае велосипеда, надо потратить энное количество энергии, и это количество не зависит от времени.
Энергия затраченная на подъем ведра воды на 10-ый этаж
не зависит от траектории. Несите ее хоть по лестнице зигзагами, хоть поднимайте на веревке. Потратить энергии придется одинаково. Трением в коленках и шкивах пренебрегаем.