Контактные педали?

Добрый день! Раньше ездил только на советских Салютах, Камах и.т.д., сейчас год как на MTB, всегда были топталки. Извиняюсь если вопрос уже поднимался..Как вы думаете, какие педали лучше купить начинающему шоссейщику? Может подскажете какие-то определенные модели? Как их вообще выбирают? (подойдут к велу\не подойдут)? Тот же вопрос насчет велообуви.