ВелоКубань

Господа, собираюсь открывать первую (если нет, то скажите, где еще такая есть) велостудию в Краснодаре. Интересует мнение общественности по следующим пунктам:

1. Интересно было бы такую посещать (да/нет)?
2. Что бы вы добавили, убрали из приведенного ниже списка услуг?
3. Какую стоимость вы считаете адекватной для одного занятия (1-1.5 часа)?

Велостудия в классическом понимании это место для indoor тренинга велосипедистов на станках/трейнерах. То есть вы приходите со своим велосипедом, который устанавливается на трейнер, и занимаетесь на нем.
Услуги велостудии охватывают обычно широкий круг сервисов от построения структурированного тренировочного плана и собственно тренировок, до байк фиттинга, освоение техники владения велосипедом и тд.

Фото для примера, как такие студии выглядят:


Задача велостудии - повышение соревновательного уровня велосипедистов и триатлонистов, популяризация велоспорта (и триспорта в том числе) в Краснодарском крае, ну и конечно же участие в соревнованиях, как на территории России , так и за рубежом.

Основной упор планируется сделать на шоссейный велоспорт и триатлон, хотя, конечно, МТБ тоже будет охвачен.
В Москве и за границей такие студии весьма популярны, хочется, чтобы и Краснодар присоединился в этом направлении к столице. Подход к тренировкам будет основан не на принципе "чем больше катаюсь, тем лучше еду" а на создании и контроле выполнения качественных тренировочных планов, нацеленных на развитие определенных систем и качеств спортсмена. Данный подход базируется на принципах периодизации, структурированных тренировок, основанных на мощности и вообще научном систематическом подходе к тренингу.

Список услуг пока сформировался такой:

1. FTP тестирование (функциональная пороговая мощность - functional threshold power)
2. Разработка программы/плана тренировок для развития определенных качеств и систем, включает в себя обсуждение спорт целей, спорт прошлого спортсмена.
3. Тренировки:
- на велосипеде/трейнере
- офп
- силовые
- техника и безопасная езда в группе
4. теоретическая часть
- основы велосипеда как технического средства
- основы велосипедной культуры, внешний вид
- поведение в группе, безопасная езда, опасная езда
- посадка
- травмы и перетренированность
- офп, силовые тренировки
- тренировочные зоны, что тренируем? понятие threshold, VOmax, 1,2,3, 4 зоны, методы энергообеспечения
- питание
- одежда
- тренировочный софт, цели, предназначение
- планы, периодизация
- спортфарма, допинг, разрешенные и запрещенные препараты
5. Храненине велосипедов
6. В перспективе байк фиттинг и покупка газоанализатора.

Буду рад отзывам. Пока планируется в качестве тренировочного оборудования использовать приводные трейнеры с поверметром Elite Turbo Muin Smart B+.
Должно быть круто.

интересная задумка;)
меня бы заинтересовали качественные тесты и Body Geometry Fit( в случае приобретения разделочника) за адекватную цену

Спасибо, принято .

Основных систем по фиттингу я знаю 3 (есть конечно гораздо больше, но эти три самые популярные):
1. Body geometry fit - от спешиалайза. Я его проходил на групповом велосипеде, меня не впечатлило
2. Ретуль
3. Гуру

Если будет интерес от народа, я буду ориентироваться на то, чтобы предлагать байк фит от Гуру, так как с моей точки зрения это самый технологичный способ фита.
Вот ссылочка, если интересно
http://www.gurucycling.com/technology/# ... ch-prompt1

Интересно!