ВелоКубань

Ну, вот мы (я) и стали лузерами ... зато сделали это!
11 часов на 200 км конечно не фонтан, но зато можно гордо назвать себя Марафонцем!
Финишировали по видимому 13 и 14ми из 20 стартовавших, 5 сошли по ходу дистанции.
К N.C. это не относится, он красавчик хорошо скатал.
А я финишировал вместе с Fontobass. Двоякие впечаиления от езды, с одной стороны не смог вначале зацепиться за пилотон лидеров, затем отстал от следующей группы шессеров, держался за ними больше часа со средней скоростью 27 км/ч, но недостаточная физ подготовка, плохая дыхалка и вообще первое участие в таких мероприятиях сыгало отрицательную роль, потом меня догнал Fantobass ехавший за шоссером, я с ними проехал гдето час, но когда стали делать ротацию при встречном ветре быстро выдохся и отстал от них, хорошо что потом догнал во время стоянки. Где-то с 70 километра крутить стало легче, может вошел в ритм, или переварился калорийный завтрак, и сыграли свою роль контакты (периодическое задействование разных групп мышц) но до финиша проблемы с ногами и дыханием исчезли практически полностью, при педалировании на п
рямой без ветра ездал со скоростью 25-27 почти на "холостом ходу". а с учетом рельефа и ветра наша средняя скорость именно при езде составила 22.4 км/ч, а время педалирования 9 с небольшим часов, и почти 2 часа ушло на передыхи/перекусы.
Из полного набитого рюкзака весом 9 кг взятого с дома не пригодилось практически ничего, ну, разве что еду съели и дополнительная куртка и перчатки с пальчиками пригодились коллеге.
Очень кстати оказались солнцезащтиные очки купленные в Краснодаре, очень помогли от холодного ветра и солнышка. Собственно ехал в подгузниках, полиэстровых штанишках, веломайке-безрукавке, флисовом джемпере с капюшоном и шлеме. Для температуры от 0 до 13 градусов было вполне комфортно. Хотя многие шоссеры ехали в велотрусах и еще более легких курточках.
Из питания во время гонки оказалось достаточно 150 грамм M&Ms и пары литров сока и литра 3 минералки. Более серьезное есть совершенно не хотелось, только по окончании гонки перекусили плотнее. Интересно, сколько кг я весу потерял...
Перед марафоном пришлось восстанавливать свой хардтейл Atom, установив туда вилку с подвеса и слики с кевларовым кордом 1.5 дюйма, повезло, ни одного прокола, хотя на самой покрышке имеютя несквозные порезы, еще с прошлых времен.
Теперь осталось доехать на поезде до новороса и оттуда уже неторопливо матрасным ходом до геленджика на байке.
Хлу386 в очередной раз проявил свою широкую душу, 2 раза помогая пострадавшим починить пробитую покрышку.
p.s. спасибо этому форуму, что узнал о таких марафонах

Всем привет! Виктор т.е. vul уже много написал о марафоне проходившем в ростове 11 числа, хочу добавить только о питании: ел я как кабан, на одном М&M's я бы свалился в голодный обморок после 130 км, так что в ход шла и ветчина и колбаска с хлебушком, пара бананов, 3 шоколадки nuts, смесь сухофруктов и орехов 300гр. и этот пресловутый M&M's 2 пачки; и гдето на 190-ом км больше всего мечтал о куске жареного мяса; воды было выпито мной около 3 литров. Спасибо большое ребятам из Велоростов(а) было приятно с ними катать. P.S. Ребята хотите узнать о своем физ состоянии и здоровье, о том что вам подходит и действительно необходимо в велосипеде и его комплектующих: скатайте марафон! P.P.S. Катал на аваланше 2.0 в базовой комплектации с топталками и полусликами 26*1.9

Молодцы!
Поздравляю и завидую по хорошему)

Спасибо Евгений)))

Я лишь убедился, что многое зависит от самого велосипедиста, а также от снаряжения и тактики прохождения дистанции. Конечно - подвели меня байкерские привычки: набивать тяжёлый рюкзак и ездить в обычной одежде . Сначала забастовала спина, потом задница, но мышцы и коленные суставы не устали вообще, хотя голеностопы стали побаливать уже после отъезда с Ростова. Считаю покатушку полностью удавшейся, и продолжу марафонить с ростовчанами и дальше.

Хочу заметить, что несмотря на не очень большую протяженность, марафон 11 апреля был по-своему сложен. Во-первых температура, которая не поднималась выше 12, во-вторых ветер до 6 м/с, который иногда сильно мешал, ну и наконец незнание местности, опасность заблудиться (что я и сделал по традиции). Все наши молодцы - все уложились в лимит, никто и не думал сходить. К сожалению из-за нелепой аварии я не смог показать хорошее время. Почти со старта ушел в отрыв с run'ом с велоростова.

Мы неплохо шли лидируя по очереди, пока я не упал на 160-м километре. После падения хотел сразу продолжить, но было очень больно и силы меня покинули. В итоге я отстал от него на час двадцать, пропустив еще семерых. Видимо, не судьба мне было прийти в числе лидеров, а так хотелось.

Поздравляю всех участников, все уложились с запасом. Особые по поздравления N.C. (не смотря на досадное падение) 160 км на равных с шоссером, это о чем то говорит

Почти со старта ушел в отрыв с run'ом с велоростова.

Я как понял run на шоссере был и вы с ним до 160 км на равных шли?

на равных громко сказано. точнее будет сказать, что я изо всех сил старался не отставать от него, но иногда и выходил вперед, чтобы хоть немного дать человеку отдохнуть. этика велоспорта.

Тут несколько фоток по теме:
http://photofile.name/users/vul/96032249/

N.C. \$m[1]:на равных громко сказано. точнее будет сказать, что я изо всех сил старался не отставать от него, но иногда и выходил вперед, чтобы хоть немного дать человеку отдохнуть. этика велоспорта.

Но здесь сказывается и класс машин

vul \$m[1]:Тут несколько фоток по теме:
http://photofile.name/users/vul/96032249/

Жаль нет подписаны имена героев, чтобы страна знала их в лицо

Работа над ошибками проделана - купил велотрусы и контактные кроссовки, осталось контактные педали смонтировать на шоссер, и можно будет тестировать в выходные предстоящие по маршруту Новоросс - Славянск - Краснодар - Горячий Ключ - Джубга - Новоросс . Как раз до ростовской трёхсотки разучу технику контактного педалирования.

Ростовская 300ка будет 25го числа. Желающие будут ?

Я точно не поеду, хотя, вполне возможно 24го будут в Таганроге, по делам.

Обидно, прийдёться наверно мне одному Кубань и Черноморье представлять на 300ке Ростов - Ейск .

А NC не поедет?

Уже поедет

Поздравляю наших ребят с замечательным выступлением на 300 км марафоне!!! 12 часов 41 минута

надо сказать, что обогнал нас всего один участник) очень хорошо шли, большой группой, что редкость на бреветах. спасибо денису за поддержку и доставку

Красавчеги)))), а я блин все пашу(((

Более тёплая погода и правильная экипировка позволила мне проехать 300 км с лучшей средней скоростью, чем 200 км в прошлый раз. Теперь остаётся тренировать свою жопу до чугунного состояния. Пока из-за периодических забастовок жопы я не могу долго лидировать группу.

Кто-нибудь из Краснодара поедет на ростовскую шестисотку 26 июля 2014г ?
Из наших пока никто не зарегестрировался.

ГТ

Я еду