ВелоКубань

Скоро пойдёт Гран Фондо этого года: 23 числа там же.
Дополнительная информация на сайте RRC: http://forum.rostovroadclub.ru/viewtopic.php?f=8&t=909
От нашего клуба планируют участие 4 человека, включая меня.

Palant подскажи пожалуйста когда будет гонка,по твоей ссылке зашел на Ростовский сайт а там предлогают перейти на веломанию,а я там не зарегистрировался.

Bertini
гонка будет 17.07

Гонка прошла отлично. Александр Золотых первый, я второй. А вот на 23е прогноз пока не совсем хороший

ilya_sl
Классно выступили! Поздравляю с победой!
Очень хочется, всё же хорошей погоды на 23

Прокатились с Максимом в минувшую субботу по маршруту. Осилили только 100 км. Немного о поездке:

Изначально цель была проехать маршрут в 150 км. Я загорелся этой идеей ещё в прошлом году, пуская слюни на фотки с поездки наших ребят и ростовчан. Хорошо, что тогда не поехал — родственникам было бы неудобно ездить на могилку в Кисловодск.

Но в этом году перед летом у меня уже был план как у школьника. Ну знаете, когда загадываешь сколько ты всего нафигачишь за каникулы? Обычно у меня ничего из плана не осуществлялось, в и конце лета я думал «Ну вот, опять. Ну уж следующим-то летом!». Поэтому на этот раз в моём плане был только один пункт: Кисловодск. Я даже стал более-менее регулярно ездить на велосипеде, чтобы быть хоть в какой-то форме.

В момент проведения официального Гран Фондо я побоялся ехать из-за ужасного прогноза. Оказалось, что зря. Погода была нормальной. Тренировки я после забросил на 2 недели. Наконец благоприятный прогноз. Собрались, поехали.

К моменту старта я уже слегонца перегорел, но всё равно ощущалось некое возбуждение и даже обречённость — я уже здесь, я буду ехать, я доеду. М-да. Мой главный старт сезона чуть было не закончился у порога дома. Контактные шипы на моих ботинках неприлично истёрлись. Резиновые противоскользящие набойки оторвались. Как раз хотел выкинуть шипы после этой поездки, но они нанесли удар раньше: утром после сборов я поскользнулся и упал на ступеньках. Подвернул ногу в правом колене, ушиб палец. Было больно. На какое-то время я затих, держась за ногу. За моей спиной так же затих Максим. Надо сказать ему «Спасибо», ибо я так и не услышал звука удара ладони о лицо. В какое-то мгновение мне показалось, что всё. Приехали. Но нет, осторожно пошевелил ногой. Больно, но движение возможно. Встал, прошёлся. Едем.

Прогноз погоды был отличный: температура в Кисловодске до 28 градусов, в районе аула Кичи-Балык на первом подъёме уже около 23, а дальше прохладнее. Бывалые уверяли, что на спусках вообще дубак. Поэтому по моему настоянию мы с Максимом оделись потеплее. Когда в 8 утра после Кичи-Балыка было уже под 28 градусов, Максим, потея под термухой, высказал всё, что думает о моих прогнозах. Впрочем, кроме потения, мы развлекали себя прекрасными видами и градиентами по 10 – 12%. Я ещё думал, что возможно всё-таки при падении сломал средний палец на правой руке и теперь не смогу общаться с местными автолюбителями.

Спустились в Долину Нарзанов. Это прекрасное место отвратительно пахло жжёными колодками и сцеплением. Попили водички у источника, полезли выше. Всё ждали обещанных стен с градиентом под 20%, но больше 15% Гармин ни разу не показал. Ну и ладно, не больно-то и хотелось. На передаче 34-32 всё выкручивалось. Скорость была низкой, но размеренной. Этот подъём был довольно долгим и тяжелым. У его вершины я встретил Максима, который уже некоторое время ждал, пока я доползу. Там он предложил развернуться и поехать назад. До Джилы Су было ещё около 25 км и два подъёма в одну сторону. Ай-яй-яй. А как же план на лето? Приехать и не доехать? Не бывать этому! С такими мыслями и доползал к вершине. Однако в процессе заметил два неприятных момента: пульс колебался в районе 170 – 175 ударов, что на 10 ударов больше, чем в предыдущие подъёмы, а температура была уже 35 градусов, хотя не было ещё и 11 часов.

На вершине ещё раз обсудили, решили, что удовольствия от обратного пути получим с избытком, и повернули назад. Я смирился с провалом плана. Конечно, как настоящий самурай я должен был бы сделать прямо там харакири, но так как дело происходило на Кавказе, я ограничился хачапури. После. Зато двумя!

Подъёмы, конечно, штука сложная и выматывающая. Но эти затяжные спуски… На каждом крутом повороте воображение рисовало мне картинку, где меня размазывает или по асфальту, или по скале.

Долина Нарзанов, снова запах колодок и сцепления. И снова подъём. Вот здесь меня накрыло основательно. Ноги не болели, но крутить было просто невозможно. Скорость упала до 5 км/ч, каденс до 35 оборотов. Температура поднялась до 37 градусов. На середине подъёма не выдержал, спешился и прошёл около 500 метров. Самочувствие особо не улучшилось, но я по крайней мере спокойной съел гель. Пополз дальше, встретил Максима, который уже приличное время загорал на вершине.

Пожалуй, ошибка была в скудном питании. Воды я выпил 2,5 литра, но съел всего 2 геля и один батончик на 600 калорий в сумме.

Дорога от «Барана» до Кисловодска просто отвратительная. Ужасное покрытие, активное движение автомобилей. Там в самый раз спускаться на кантрийном подвесе, но у нас их не было. Поэтому мы, весело гремя костями, маневрировали между машинами и ямами.

Финиш. Хата. Быстро перекусили, загрузились и свалили в Краснодар.

Пусть дистанция и не покорилась полностью, но я всё равно доволен. Всем рекомендую.

Да, хорошо прокатились!