Форумы ВелоКубани - уютное место для общения :)

kirill-k2 » 07.01.2015, 04:56

Итоги сезона 2015 года

Год был богат на события. Хорошие и... скажем так - разные. Тем не менее, откатали весьма позитивно! В покатушках приняло участие 65 участника, набрав суммарно 278 человеко-выездов (без учета руководителя). За 46 покатушек накручено 2500 км (а всеми участниками - 15 923 км). Из всех форматов самым популярным остался MEDIUM (т.е. средний). Так же набирают обороты ROAD (шоссейки) - выделенные в самостоятельный суб-формат и успешно катаются k2-free (т.е. без меня вовсе).

Полезные нововведения - группа ВКонтакте (всем участникам рекомендуется вступить в обязательном порядке), клуб в Страве (а так же сегменты Стравы на маршрутах), и, конечно же "корпоратив" в бане в конце года. Обкатан Собер - как "домашний" выезд в горы на выходные. Главное событие - пробит рубеж в 100 км (причем трижды)!

По ссылке подробнее - сводная карта треков, зачетка, орг.выводы.

Предыдущие покатушки (отчеты) ИЗУЧАТЬ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ С ФОРМАТОМ!
[spoiler]

Архив:

[/spoiler]
Пояснение по формату и темпу ЧИТАТЬ ВСЕМ, ОБЯЗАТЕЛЬНО, ДВА РАЗА! [spoiler]"Четвергушки ориентированы на некоего абстрактного среднего участника. Не на слабого, нет. На среднего из собравшейся группы. Ориентированы - это значит, что ему (среднему участнику) будет нелегко, но он, сделав усилие над собой, ее, Четвергушку, проедет по намеченному плану и в полном объеме." (с) FIL71.

Есть прямая связь между расстоянием, которое требуется проехать до интересных мест, временем которое затрачивается на этот процесс, средним темпом покатушки, а так же временем, которое остается на сон и - как результат этого всего - итоговым самочувствием в пятницу на работе. Следуя принципу "и рыбку съесть и на люстре покачаться" - каждую покатушку хочется и проехать в интересных местах (которые сами по себе удалены от города), и привал устроить с культурной программой и в пятницу на работе ощущать себя пободрее.

А для того, что бы уехать дальше и приехать побыстрее надо всего ничего - всего-то больше крутить и меньше стоять. Для этого и существуют все те относительно строгие правила Четвергушек .

Учитывая широкую аудиторию Краснодарских Четвергушек и разные предпочтения участников, есть несколько различающихся по сложности и протяженности форматов. Сложность предстоящей покатушки отмечается в анонсе:

LIGHT Самый легкий формат Четвергушек , как правило с ранним окончанием (до полуночи). Рассчитан прежде всего на новичков, желающих попробовать свои силы. Небольшой километраж - 30-40км - позволяет держать невысокий средний темп и собирать всех. Маршруты проходят преимущественно по городу и самому ближнему пригороду. Как правило есть два-три высокотехнологичных грунтовых участков (см.ниже ссылки, в "Общей орг.информации") так же весьма скромной продолжительности. Начинать катать Четвергушки лучше всего именно с лайтков!. "В противном случае удовольствие от поездки не гарантировано." (c) Palant
MEDIUM Средний по сложности формат. Маршруты около 50км по ближайшему пригороду, грунт-асфальт, более высокий средний темп, более сложные для проезда участки. Темп держим по предпоследнему участнику. Сильно отстающим будет настоятельно предложено сойти с маршрута в самостоятельное плавание. Возврат около часа ночи.
HARD Самый интересный в плане сложности и посещаемых мест формат. Маршруты от 50 км, преимущественно по грунтовым дорогам по ближайшему и дальнему пригороду, бескрайним полям Адыгеии и Краснодара. Тупить тут нельзя - расстояния большие, а времени мало. "Отстрел" от основной группы - без предупреждения! Ожидания - только в связи с поломками! Возврат может быть в 2 ночи и позже.
EXTREME - это тот же HARD, только на маршруте запланирована изюминка. Да и любой из вышеназванных форматов сложности может по ходу "немного" повысить свою сложность до экстремального. Например - во время внезапного летнего дождика. Или после посещения незапланированной рощицы акаций. Или от внезапно возникшего желания накрутить еще десяток лишних километров по свежевспаханному полю.

В отчетах регулярно публикуется статистика по времени прохождения маршрутов и средней скорости. Если кратко и в абсолютных величинах: стараемся ехать на грунтах 15-25 км/ч, на асфальтах 25-35 км/ч. Хард формат предполагает скорости ближе к потолку дипазона, лайт - наоборот. Помимо различия в темпе, в лайт формате - много коротких остановок, в харде таких остановок минимум.

Помимо сложности, в рамках Четвергушек есть несколько субформатов, встречающихся в любой доступной комбинации:

4D/3D - 4Dвергушки/3Dвергушки - мероприятия, рассчитанные на четыре/три дня соответственно. Сочетает в себя классическое катание в ночь с четверга на пятницу, а так же самостоятельный выезд в субботу/воскресенье (а-ля ПВД). Если по первой части все как всегда, то по второй необходимы пояснения. Как минимум такой выезд предполагаются траты на трансфер/проживание/питание - примерный расчет приводится перед покатушкой. Так же надо морально быть готовым ко всем возможным "тягостям и лишениям" (с). Группа набирается заранее, количество человек ограничено - так что декларация об участии обязательна! Заявка на участие означает ответственность участника за свое решение и согласие с разделением совместных финансовых расходов.
MTB - горные покатушки, проводимые в рамках 4D/3D. Проводятся по близлежащим горным маршрутам Краснодарского края. Участие впервые исключено - на борт принимаются только участники, имеющие достаточный совместный накат! Вынужден оставить за собой право отказа в участии без объяснения причины, для вашей же безопасности. Рекомендуемый велосипед - кантрийник, подвес с ходами от короткого до среднего. Желающим катнуть в горах на любых других условиях - в сезон для вас есть великолепные туры от Freerida.ru разного уровня сложности.
ROAD - т.е. шоссейная покатушка, преимущественно по дорогам общего пользования. Предполагается большой километраж, высокий темп. А вот наличие хорошего асфальта не гарантируется - возможны всепогодные гравийки, лужи и прочее. Оптимальнее всего ехать на циклокроссе, гибриде с "толстой и зубастой" резиной или ригиде, кантрийнике с "узкой и лысой" резиной. По сложности это, как правило, HARD и сложнее - т.е. непоспевающих ждать не будем категорически. Обратите особое внимание на безопасность - это дороги, вас должно быть видно ночью. Т.е. задние маяки и светоотражающая одежда - категорически обязательны для участия, см. изменения в орг.информации по этой части.
k2-free - выезд без моего непосредственного участия. Маршрут предлагается мною заранее либо выбирается участниками обсуждением на форуме. Руководитель выезда самовыдвигается из числа постоянных участников. Просьба после такового выезда выкладывать треки\фоты\отчеты на форуме - для истории.[/list[/spoiler]
Общая орг.информация "МЕЛКИЙ ШРИФТ" - Т.Е. САМОЕ ВАЖНОЕ

kirill-k2 » 27.08.2015, 04:48

Предварительный анонс на 27.08.15 - будет лайток\медиум. Маршрут в разработке.

kirill-k2 » 27.08.2015, 18:42

Анонс на 27.08.15 LIGHT

Несложный городской маршрут по мотивам
4th-K.140911 Кубанские Четвергушки [Krr-NNW] Малый западный обход II (k2-free), катить будем в обратном направлении. Опционально - макдакинг на Красной Площади. Возможена замена на костеринг по желанию демократического большинства.

Плановый трек:

kirill-k2 » 28.08.2015, 03:22

всем спасибо, супер. особенно эффектные черезрульки новичков. красавцы!

ezh » 01.09.2015, 12:38

Привет!
А на этот четверг что-то планируется?

kirill-k2 » 01.09.2015, 15:36

обязательно

kirill-k2 » 02.09.2015, 00:51

Анонс на 03.09.15 HARD

В честь начала учебного года, предлагаю познать новое - ночные прибрежные тропки меж хутором Ленина и Старокорсунской. Темп - жоский. Буду отставать - добавьте жару )) По мотивам 4th-K.140918 Кубанские Четвергушки [Krr-E]Старокорсунская (k2-free) - на этот раз грунтово-гравийная версия. Приезд на шоссерах противопоказан. Костер не планируем, но возможен. Альтернатива - перекур на заправке на трети маршрута.

Плановый трек.

ezh » 02.09.2015, 02:25

К сожалению, я не смогу. Ночью сплю и 64 км для начала будет многовато.. :blink:

А ночью вообще во сколько? Я могу вечером в покатушках участвовать, с 19 до 23 где-то.

kirill-k2 » 02.09.2015, 02:32

ezh

Дружище, ты шапку темы читал?

k963my » 03.09.2015, 09:29

О! Отличное направление!

shurup » 04.09.2015, 03:16

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=aoclwevaboutxzlj
только что вернулся со своей первой четвергушки. Спасибо ребятам, что не бросили)
это было действительно HARD!)

Serji0 » 04.09.2015, 12:41

shurup \$m[1]:только что вернулся со своей первой четвергушки. Спасибо ребятам, что не бросили)
это было действительно HARD!)

Первая, да еще и HARD - поздравляю! Хотя настоятельно не рекомендую.
Четвергушка в четырех словах: луна, море, песок, рама.

Palant » 04.09.2015, 14:05

Да это вообще был лайт! Ещё ни на одной Четвергушке я не лежал на пляже! ; -)
Всем спасибо, было классно!

(405.8 Кб) Просмотров: 3368

kirill-k2 » 04.09.2015, 14:48

Serji0 \$m[1]:луна, море, песок, рама.

я бы сказал: "рама - все". ))

маршрут вышел отменный! нарекаю его "По дну морскому" )) Всем спасибо за компанию!

kirill-k2 » 04.09.2015, 22:21

Предварительный анонс на 10.09.15 ROAD

Тренировочная шоссейная покатушка к Шенджийским холмикам перед горным марафоном 300км. k2-free, предложения по маршруту принимаются до вторника .

Евгений Вит » 05.09.2015, 01:53

Скиньте плиз трек с 3. 09.

k963my » 05.09.2015, 14:53

https://www.strava.com/activities/384340652

Palant » 07.09.2015, 10:09

Есть предложение следующую Четвергушку провести в среду, чтобы успеть восстановиться к бревету в субботу. А можно и разделить на две, если в четверг соберутся МТБшники энтузиасты.
На шоссе предлагаю прокатиться километров 50 – 60 в среднем темпе.

k963my » 07.09.2015, 19:45

Ага. По м4 до ростовского шоссе)

kirill-k2 » 09.09.2015, 02:45

Palant

давай анонс с маршрутом

Palant » 09.09.2015, 10:18

Анонс на 09.09.2015. Шоссе. Внимание среда! То есть сегодня!
Плавная раскатка перед бреветом Майкопский. Темп средний, без попыток скинуть текущих ЦГ на Страве. Перекуры и костёринг не планируются. Не забываем про модные светоотражающие жилетки!
Плановый трек

P.S.: не судите строго, мой первый пост ; -Р

Palant » 10.09.2015, 14:39

Небольшой отчёт для порядка.
Прокатились весёлой компанией в составе Алексея (k963my), Андрея (oracle) и Максима (SMax). Мой план был таков: спокойно без рывков в аэробной зоне раскатываемся перед бреветом без убиения ног и прочих мышц…
В анонсе даже специально написал, что мы не будем гоняться за ЦГ на сегментах Стравы. Эх, пора перестать врать себе и людям. Хотя Алексей дисциплинированно выполнил программу — забрал ЦГ ещё на подъезде к Четвергушке ; D.

В итоге наращивать темп стали ещё в городе, где встретили на Ставропольской одного из участников заезда-соточки, который демонстрировал на кантрийнике неплохую скорость и прочие мэд-скиллз типа езды животом на руле без рук и ног. Но лучше это демонстрировать на пустой площади перед бреветом, а не перед охреневающей публикой на вечерней загруженной дороге, имхо.
Доехали до М4. Тут-то всё и началось. Я уже заметил, что простуды, ангины и прочие травмы действуют на адептов как-то не так, как на обычных людей. Алексей с застуженным горлом включил лосячную передачу и потянул наш минипелотон к прохождению одной из самых быстрых Четвергушек. Скорость была от 32 км/ч до пиковой в 45 км/ч. Конечно, это скромно по меркам местных мастеров-шоссеров, но я и на этой скорости стал задыхаться. Ехать по краю трассы было довольно приятно и удобно. Только несколько Камазов своими манёврами в один момент чуть-чуть подпортили кайф.
К сменам Алексея стали подключаться и другие «инвалиды»: Максим с больным коленом и Андрей с тянущейся ангиной. Стало чётко ясно, что замёрзнуть парни в эту среду мне не дадут ; -). Алексей даже предложил покрутить-потренировать «вертушку». Благо не все эту идею поддержали, ибо силы мои были уже на исходе. Так доехали до поста ГИБДД на Ростовском шоссе. Попили водички, поели, утеплились, обсудили важный вопрос «Кто в какой штанине носит?», развернулись и поехали обратно.
Странный боковой ветер как будто не мешал. Однако в темноте скорость всё равно казалась выше, чем была. А была она уже и не так высока. Пока Андрей с Алексеем не вспомнили, что здесь есть участок на Страве. Алексей понёсся к вершинам таблицы на Страве, мы с Андреем попытались организовать преследование, а мудрый и спокойный Максим легко добрал нас, уставших через несколько километров, без изменения крейсерской скорости.
На финиш вернулись в рекордные 22 часа 15 минут московского времени.
Спасибо ребятам за компанию и за темп!
Трек на Страве.

Четвергушка (в среду!).zip: (20.68 Кб) Скачиваний: 90

P.S.: вечером уже довольно прохладно. Надо брать курточки, или рукава/наколенники.

Alik » 10.09.2015, 15:55

Сам только вот выбираюсь из оков антибиотиков и злосчастного отита. Вчера весь день смотрел на надпись "приглашаю прокатиться перед бреветом, темп будет не спешный" и очень хотелось присоединиться осознавая что нужна раскатка, но потом я вспомнил, что тоже самое ты говорил 29го перед бреветом и понял что лучше я прокачусь самостоятельно :-D

Съездил 50км по объездной и т.к. средний темп был всего 27км\ч - я совсем не замерз и никакого бокового ветра не ощущал.

Palant » 10.09.2015, 16:02

Вот ещё один мудрый человек! Вообще я заметил, что у крутых шоссеров есть сила воли не только терпеть и ехать быстро, но и терпеть и ехать средним темпом со старта, наращивая скорость, а не наоборот. Вот в субботу мы так и поедем! ; -)