Триатлон

[Товарищ Вэл]

тут про плавание имел в виду, там это тоже работает)

ну да - сам принцип

[pg91]

Сегодня проходит IRONMAN Barcelona, в котором принимает участие огромное количество россиян, около 200 вроде, в т.ч несколько краснодарцев и аж 5 человек среди профессионалов, следить в прямом эфире можно здесь http://eu.ironman.com/triathlon/coverage/athlete-tracker.aspx?race=barcelona&y=2016#axzz4LrN2r2su
а еще можно почитать небольшой отчет о моей железной дистанции в Сочи http://www.trilife.ru/reports/snova-sochi-i-snova-6oy/

[Alik]

Паша, отличный отчет! Компактно описал. Ты реально крут. Как кто-то тебе в коментах написал в прошлом году "судя по всему у тебя много здоровья" Ну а мне лично ближе вот этот чувак http://www.trilife.ru/reports/zheleznyy ... ssii-1205/

[SMax]

pg91
Паша, спасибо за отчет! Интересно, понятно, без лишней воды
Поздравляю с отличным результатом! 2е место в своей категории и ТОР 10 в общем зачёте - это реально КРУТО!!!
Твои ежедневные тренировки и результаты отлично стимулируют к развитию
Продолжай, достигай новых высот, развивайся и сохраняй своё чувство юмора


Alik
Если честно, я думаю, что не имеет смысла даже смотреть в сторону, а тем более ориентироваться на человека, который не умеет ни готовиться, ни распределять свои силы, а проще говоря - является обыкновенным авантюристом - судя по его отчёту:

http://www.trilife.ru/reports/zheleznyy ... ssii-1205/

[pg91]

Alik
SMax
благодарю
вот отчет года,четко описал http://www.trilife.ru/reports/rezultat/

[Damien]

Хороший результат и отчет. Поздравляю.

[Alik]

Да, русских в Барселоне смотрю много было. Наш даже 2е место занял. У краснодарца Игоря Тюшина первый айрон в Барселоне с очень хорошим результатом. Бегали с ним Стамбульский марафон, Сочинские половинки, ездили Геленджикскую 200ку, может кто-то знает его по встречам в Высшей лиге. Видно что он очень прибавил, тренируется. Вот, что системность тренировок делает. Денег конечно надо на это дело вагон и маленькую тележку, ну что сказать, молодец! У Пшеничного 10:38, для его возраста тоже великолепный результат, и в плаванье и вело очень приличные результаты, хотя у обоих сил на бег видимо уже не хватило.

(106.09 Кб) Просмотров: 41133

pg91
Паша, не открывается что-то по ссылке твоей последний отчет.

[WWolf]

Alik
по миниатюре подумал что Кирюша на фото

[Alik]

WWolf
Похож

[VoronkovaOks]

Сегодня проходит IRONMAN Barcelona, в котором принимает участие огромное количество россиян, около 200 вроде, в т.ч несколько краснодарцев и аж 5 человек среди профессионалов, следить в прямом эфире можно здесь http://eu.ironman.com/triathlon/coverage/athlete-tracker.aspx?race=barcelona&y=2016#axzz4LrN2r2su
а еще можно почитать небольшой отчет о моей железной дистанции в Сочи http://www.trilife.ru/reports/snova-sochi-i-snova-6oy/

Спасибо за отчет! Паша, ты молодец

[Товарищ Вэл]

http://swim.by/ultraman-world-championships/
Возраст призеров удивил!..

[pg91]

Для тех кто задумывается о триатлоне на 2017 или просто интересуется этой темой, анонсирую обзорную лекцию 11 января 2017 в 20.00,Бульвар Клары Лучко 6 ,Южный Центр Триатлона FortRun

Тема лекции и основные моменты которые будут в ней затронуты:
1. История триатлона, классификация/виды триатлона, основные правила.
2. Почему и как люди попадают в триатлон?
3. Как выбрать дистанцию своего первого триатлона?
a. Трезво оцениваем свои возможности и желания
4. Где пройти?
а. Не все дистанции одинаковы, при выборе места старта обязательно учитываем рельеф, погоду, особенности плавательного этапа, логистику до места старта и тд
5. Когда стартовать?
a. Календарь основных стартов 2017 года
b. Серии российских и зарубежные стартов (а1, айронстар, титан, ironmanи тд) их основные особенности
6. Как подготовиться?
a. Различные подходы к подготовке к старту
i. Самостоятельные тренировки
ii. Тренировки на "удаленке"
iii. Личные тренировки с тренером
iv. Плюсы и минусы каждого подхода
b. Основные моменты, на которые обязательно стоит обращать внимание при самостоятельной подготовке к старту
i. Комбинирование нагрузки, периодизация, временные ограничения, бюджет, ограничения по здоровью, ваши сильные-слабые стороны и тд
7. Вопросы - ответы

Более подробно по ссылке https://vk.com/fortrunlecture1

и с наступающим всех , по изотонику)

[SMax]

Спасибо за лекцию pg91!
Было интересно и поучительно
ссылка на мероприятие, фотки и презентация https://vk.com/fortrunkrd?w=wall-136058411_17%2Fall

[Товарищ Вэл]

Взгляд жены триатлониста. Смешно) http://www.everyvelo.com/ekaterina-veli ... -triatlon/

[AHTEPO]

Взгляд жены триатлониста. Смешно)

Как-то не патриотично с вашей стороны, сэр) https://velokuban.ru/blogs/drumgog/25-0 ... zheny.html