19 ноября в центральном офисе сети магазинов "Высшая Лига" пройдет встреча тренеров "Центра подготовки спортсменов ТЕМП"
http://temptraining.ru/ с любителями плавания, бега, велоспорта и триатлона.
Основные темы встречи:
1) Объем и интенсивность тренировок.
2) Переодизация - что это и зачем.
3) Выход на пик формы.
4) Что такое ПАНО, МПК. Как их измерить и применять в тренировках.
5) Дистанционные тренировки по триатлону. Что это? Как? Зачем?
Подробнее о том как попасть на мероприятие
https://vk.com/event106737162Добавлено спустя 39 минут 3 секунды:Ну и еще один анонс от Высшей Лиги - это Top Liga Camp - спортивный лагерь для триатлетов, с тем же тренерским составом, который накануне проводит лекции .
20 – 23 ноября 2015г
г. Геленджик, ул. Мира,21, «Приморье» Spa Hotel & Wellness
http://www.primore.ruЧто вас ожидает:
- Активные тренировки от от команды
https://temptraining.ru , 3 дня работы в режиме нон стоп, максимум полезной информации от профессионалов.
- Проживание в номере стандарт четырехзвездочного отеля Приморье, при 2-х местном размещении!
- Питание по системе шведский стол: завтрак, обед, ужин
- Посещение бассейна и тренажерного зала
- Тренировки согласно расписанию от temptraining.ru
Подробности и цены
https://vk.com/topligacampgelendzhik