Триатлон

[pg91]

Alik
это объективная реальность я изначально знал, что медаль мне светит только если я буду в тройке в общем зачете, дальше шансов на медаль хотя бы по возрасту мало, так как моя возрастная группа обычно на всех стартах самая сильная и многочисленная, в прошлом году первые 3 места -это 3 из моей группы, в этом из первых 6ти - 5 из моей группы, это несмотря на то что ее поделили с 30-39 лет на две 30-34 и 35-39 в этом году, поэтому я не расстроился )

[Баф]

Пингвины!

[Alik]

Красиво получились!

Ребята, осенью планировал пробежать марафон. Если наберется команда на полный айронмен, то с удовольствием это сделаю в формате айрон мена. Соответсвенно нужен плавец на 4км. Если будут желающие - пишите. До конца июня мне надо зарегится на Московский иначе потом никуда не попаду.

[Сергей Попов]

В августе реванш в казани, да, Бафи?

[Баф]

Сергей Попов

Кого над кем ?

[pg91]

Сергей Попов
я рассматриваю половинку в Казани на этот год, как разминку перед полным, решу в августе, неудобно туда добираться.
Баф
Отчет скопируй и сюда что ли из ФБ

Сообщество триатлетов Трилайф составили рейтинг российских триатлетов( Про и любители) , ознакомиться можно по ссылке http://tristats.ru/raiting.html?year=2016 , во всяком случае удобно , что вся статистика твоих и чужих стартов в одном месте, не надо долго искать, уже плюс)

[apache]

pg91
здорово прибавил в этом году. молодец!!!

[SMax]

удобно , что вся статистика твоих и чужих стартов в одном месте, не надо долго искать, уже плюс)

очень сложно ориентироваться в таблице - то с имени, то с фамилии начинается... А так, конечно, удобно, что "все в одном"

[Баф]

Как выиграть и проиграть одни соревнования. Записки шампиньона.


Предупреждаю, будет очень много буков. Читать только действительно тем, кому интересно, и то первую половину. Потом начинается бла бла бла.

Начать хочу издалека. Атмосфера Сочинского полумарафона на который я поехал по объявлению (в плане отсутствия тренировок), неплохой результат, всё, что там творилось - сделали своё дело. Не могло не сделать! Сразу в миллионный раз первому скажу своё спасибо Пшеничный Алексей, его команде из Высшей Лиги, и всем, кто причастен к Сочинскому полумарафону, а также организации Триатлонного кэмпа (Дарья Савельева – в твой огород камень в том числе!), который мне дал тот толчок, благодаря которому я всё никак не могу остановиться.

Мы в этот же день зарегистрировались на старт. Вот представьте – вы пробежали Сочинский полумарафон по 4:31, потом проехали 50км в спокойном темпе в сторону Красной поляны на MTB и обратно, потом откатали сколько-то-там спусков по ночным трассам Горной карусели на лыжах и сноубордах (не забыв хорошенечко грохнуться, но это нюансы), и вот в 23:45 стоит Баф и Ди, Arkadiy Matvienko звучит в ухе мобильного телефона, прижатого плечом к уху, т.к. в руках я держу велосипед и сноуборд и вообще мы идём пить чай к Дарья Гаврюшенко, т.к. нам ещё 7 часов ехать обратно в Краснодар и завтра утром на работу, и вот мы такие все стоим и диктуем свои данные для создания команды. И сделать это нужно срочно, т.к. скидка заканчивается И это всё в один день. Смутно помню, всё в тумане Кто-то предложил название пингвины, кто-то горные. Всё по-честному. «Горные пингвины» - смех да и только, но нам здесь не до шуток!

[Сергей Попов]

Сергей Попов
я рассматриваю половинку в Казани на этот год, как разминку перед полным, решу в августе, неудобно туда добираться.

там вроде есть прямой рейс, пару тройку раз в неделю летает кто-то.

[apache]

Баф, отличный результат и зажегательный отчет!!! Поздравляю!!!

[Palant]

Молодец, Баф! И спасибо за отчёт.

[Di]

Баф
Крутой отчёт!!! Писать, фотографировать и крутить ты умеешь

[Ветер]

Баф отчет агонь!

[pg91]

Один из самых красивых и сложных велоэтапов серии Ironman или как проиграть соревнования в транзитке, показывает Ян Фродено


Результаты без транзиток:

(32.47 Кб) Просмотров: 6534

Так же в этом старте участвовал один из немногих наших профессионалов :
Lyatskiy, Andrey RUS 15 21 00:52:46 05:27:18 03:04:23 09:31:39

Интервью победителя Джесси Томаса:

(482.59 Кб) Просмотров: 6534

[streko3ka]

Непонятно, почему он заранее визор не пристегнул как остальные, или это поломка?

[pg91]

streko3ka
я не знаю, что он с ним делает, но это уже не первый раз,в прошлом году на ЧМ в Коне тоже самое было, но быстрее починил)



О победителе IRONSTAR TRIATHLON:

Абсолютным победителем IRONSTAR 113 SOCHI 2016 стал Роман Бауэр. Таким образом, в его копилку добавилась еще одна победа, а копилка у него уже солидная: Роман - обладатель Кубка Азии по триатлону, чемпион Азии на Олимпийской дистанции, участник чемпионатов мира по триатлону. А еще он тренер по триатлону в I Love Running, так что имейте в виду.


После финиша мы успели спросить Романа о том, как прошел для него старт в Сочи.

"К этому старту я готовился. Нельзя сказать, что он мне дался легко или тяжело. Я был в форме и рассчитывал, что гонка пройдет нормально, - рассказал Роман. - Немного расстроила погода, когда утром перед стартом открыл шторы и увидел дождь. Но все сложилось удачно. Был запас на плавании - я не стал сильно выкладываться, так как впереди была основая дистанция. Велогонка прошла отлично! Легко дались первые два круга на беговом этапе, потом ноги были уже не свежие, и четвертый круг пришлось дотерпеть "на зубах".

Как отдыхают триатлеты после таких стартов? Роман Бауэр сказал, что стайеры много не отдыхают. Уже на следующий день после "половинки" его ждала тренировка - заминка на беге, чтобы быстрее восстановились ноги. Ну а в Москве по приезду - массаж, баня и снова в бой! Далее в планах у победителя - участие в Кубке Азии по триатлону на олимпийской дистанции и старт в Дании, где будут разыгрываться слоты на чемпионат мира. Желаем Роману успехов и новых побед!

[FOXproject]

Баф, отчет просто проглотил как взбитые сливки! Очень интересно написал!

[pg91]

Баф повеселил автобиографией , подходит для любого вида входящего в триатлон

[SMax]

pg91

[pg91]

Интервью с нашими триатлетами - олимпийцами,Дмитрий и Игорь Полянские , будем болеть на Олимпиаде! Если нашу сборную допустят Дмитрий ,кстати , в прошлом году выиграл кубок Европы в Сочи, довелось увидеть живьем.

[pg91]

10 советов от Яна Фродено о тренировках и прохождении Ironman:

[pg91]

Видео с Ironstar 113 Sochi , периодически мелькают знакомые всем лица , ну или не всем)

[pg91]

Завтра состоится легендарный Challenge Roth на котором действующий чемпион мира Ян Фродено попробует побить рекорд прохождения длинной дистанции, так же в женском зачете будет выступать чемпионка мира Даниэла Риф, и многие другие сильные триатлеты зарегистрированы на этот старт, прямая трансляция с 7:00 по местному(Германия) http://www.challenge-roth.com/cockpit/index.html

[pg91]

ну что, если кто смотрел, то мог увидеть новый мировой рекорд 07:35:39 от Яна Фродено,
до этого напомню рекорд принадлежал другому немцу Андреасу Реалерту 7:41:33
финишное фото

(162.64 Кб) Просмотров: 6078

раскладка по этапам:

Плавание 3,8 км — 45:22
Транзитная зона №1 — 1:35
Велоэтап 180 км — 4:08:07
Транзитная зона №2 — 1:18
Беговой этап 42,195 км — 2:39:17